+66 2 238 7044
พัฒนาความฉลาดทางอารมณ์เพื่อชีวิตที่สมดุล

เปลี่ยนผ่านความรู้สึกสู่ พลังแห่งปัญญา

หลักสูตรที่บ่มเพาะความฉลาดทางอารมณ์ไม่ได้เป็นเพียงการเรียนสัมมนา แต่คือการสร้างฐานการรับรู้ใหม่ เพื่อความสุขที่ยั่งยืนในการทำงานและการใช้ชีวิตในสังคมไทยยุคปัจจุบัน

โครงสร้างการเรียนรู้

เราออกแบบหลักสูตรตามมาตรฐานสากลแต่ปรับให้เข้ากับบริบททางวัฒนธรรมและสังคมไทย โดยเน้นที่ การตระหนักรู้ตนเอง และ การจัดการความสัมพันธ์ เป็นแกนหลัก

ได้รับใบประกาศนียบัตร
เน้นการฝึกปฏิบัติจริง (Small Group)
Level 01: พื้นฐาน

EQ Essentials: พื้นฐานหัวใจที่แข็งแกร่ง

เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มต้นพัฒนาทักษะชีวิต เน้นการทำความเข้าใจกลไกของอารมณ์ วิธีการระบุชื่ออารมณ์ที่เกิดขึ้น และการปรับสภาวะจิตใจเบื้องต้นเพื่อลดความเครียดในแต่ละวัน

  • การทำงานของ Amygdala
  • เทคนิคหยุดความเศร้าชั่วคราว
  • ศิลปะการฟังอย่างตั้งใจ
  • การรับมือกับคำวิจารณ์
ระยะเวลาเรียน 2 วัน (12 ชั่วโมง)
Level 02: ระดับสูง

Empathetic Leadership: ผู้นำที่คนรักและศรัทธา

พัฒนาทักษะการบริหารจัดการทีมผ่านความฉลาดทางอารมณ์ เรียนรู้วิธีการจูงใจคนโดยไม่ต้องใช้คำสั่งที่รุนแรง และสร้างวัฒนธรรมองค์กรที่มีความเห็นอกเห็นใจกันเป็นที่ตั้ง

  • การบริหารความขัดแย้งในองค์กร
  • จิตวิทยาการสื่อสารเชิงบวก
  • การสร้างความเชื่อใจ (Trust Building)
  • EQ สำหรับผู้บริหาร
ระยะเวลาเรียน 3 วัน (18 ชั่วโมง)
Learning Environment at Zhang Nora

พื้นที่แห่งการแบ่งปัน
และ การเติบโตภายใน

การเรียนรู้เรื่องอารมณ์ต้องการสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและผ่อนคลาย ห้องอบรมของเราที่ย่านปทุมวันถูกออกแบบมาเพื่อให้ผู้เข้าร่วมรู้สึกเหมือนอยู่บ้าน ลดความรู้สึกเป็นทางการเพื่อให้กล้าที่จะเปิดเผยและแลกเปลี่ยนความรู้สึกอย่างตรงไปตรงมา

0% การตัดสินผู้อื่น
100% ความลับของผู้เข้าร่วม
"ความร่วมมือคือที่มาของความเข้าใจ"

ทุกเวิร์กช็อปของเราจำกัดผู้เรียนเพียง 12-15 ท่าน เพื่อให้การดูแลเข้าถึงทุกคนอย่างลึกซึ้ง

เวิร์กช็อปออนไลน์ (เรียนผ่าน Zoom)

สำหรับผู้ที่ไม่สะดวกเดินทางมาที่ศูนย์ ทางเราได้จัดเตรียมเซสชันออนไลน์ที่เข้มข้นไม่แพ้การเจอตัวจริง โดยเน้นการฝึกทักษะเฉพาะด้านในระยะเขาสั้นๆ

The Power of Soft Skills

ทำความรู้จักทักษะทางสังคมที่จำเป็นในโลกยุค AI และวิธีการเป็นคนที่ทำงานร่วมกับคนอื่นได้ดีที่สุด

Emotional Balance for Parents

เทคนิคการจัดการอารมณ์ของคุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่ เพื่อเลี้ยงดูลูกๆ ให้เติบโตมาพร้อมสุขภาพจิตที่แข็งแรง

Conflict into Connection

เปลี่ยนความขัดแย้งในที่ทำงานให้กลายเป็นความเข้าใจและความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นด้วยเครื่องมือ EQ

Emotional Clarity Background

เริ่มต้นการเดินทาง
สู่ภายในของคุณวันนี้

หากคุณยังไม่แน่ใจว่าหลักสูตรไหนเหมาะสมกับสถานการณ์ของคุณที่สุด หรือต้องการจัดอบรมภายในองค์กร (In-house Training) สามารถติดต่อทีมงานเพื่อปรึกษาเบื้องต้นได้โดยไม่มีค่าใช้จ่าย

ที่ตั้งศูนย์: 808 ถ.พระรามที่ 1 แขวงปทุมวัน เขตปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330

เวลาทำการ: จันทร์-ศุกร์: 09:00-18:00